Leider ist es gar nicht so leicht, konstruktiv Kritik zu äußern und so manches Mal fällt es uns auch schwer, kritische Rückmeldungen anzunehmen. Ist Feedback geben und nehmen (k)eine Kunst? Die Meinung gehen da sicherlich auseinander. Wir wollen daher genauer betrachten, wie konstruktives und wirkungsvolles Feedback aussieht.
Was will ich bewirken? Was ist mein Purpose? Das ist die Blog-Challenge von Judith Peters. Ich nehme Sie mit auf meine ganz persönliche Reise, von der ich zu Beginn noch nicht weiß, ob und was ich finden werde.
Im Kontext Persönlichkeitsentwicklung begegnen uns häufig die Begriffe „Glaubenssätze“ und „Affirmationen“. Sie bedeuten aber nicht das Gleiche. Wir werden in diesem Beitrag genauer darauf schauen, was Glaubenssätze und was Affirmationen sind und wie beide zusammenhängen.
Es ist wieder Zeit für das beliebte Blog-Format 12 von 12. Der ganz normale Alltag einer Bloggerin wird dokumentiert am 12. des Monats mit 12 Bildern.
Wir alle wünschen uns vertrauensvolle Gespräche auf Augenhöhe. 12 Tipps, wie das gelingen kann.
Die Lebensmitte kann eine Zeit des Umbruchs mit neuen Herausforderungen sein, in der wir manchmal das Gefühle haben, in einer Sackgasse zu stecken und richtungslos zu sein. Dann kann Selbstreflexion uns helfen, die typischen Veränderungen (Kinder verlassen das Nest, die berufliche Karriere stagniert, Beziehungen verändern sich etc.) anzunehmen und nötige Klarheit bezüglich unserer Werte und Bedürfnisse zu erlangen und (neue) Perspektiven zu gewinnen.
In diesem Glossar finden Sie Begriffe, die Ihnen immer wieder im Zusammenhang mit Coaching begegnen werden, die aber vielleicht nicht immer sofort verständlich sind.
Lassen Sie sich inspirieren von über 30 Begriffen, die ich hier zusammengetragen habe.
Klienten kommen mit einem Veränderungswunsch zum Coaching. Leider erwarten sie oftmals, dass der Coach ihnen die Verantwortung für die eigene Entwicklung abnimmt.
Der Coach aber urteilt nicht und berät nicht, sondern führt die Klientinnen und Klienten durch den Prozess.
Die Verantwortung für die Veränderung und liegt bei der Klienten bzw. dem Klienten. Lesen Sie die Gründe, warum das gut so ist.
12 von 12 im April 2023: April, April – der macht, was er will.
Wir alle kennen dies Gefühl, wenn die Gedanken endlos kreisen und man sich hilflos und überfordert fühlt. Nicht selten verfangen wir uns dann in der sogenannten Problemtrance, in der wir voll und ganz auf das Problem konzentriert sind.
Was würden Sie sagen, wenn Sie feststellen, es kann einen Weg geben, die Negativspirale zu durchbrechen?
Anstatt weiterhin das Problem zu analysieren machen wir uns auf zu unserem Lösungsraum.