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Konflikte sind unvermeidlich – doch anstatt sie nur als Störfaktor zu sehen, lohnt es sich, ihre positiven Seiten zu erkennen. Sie bieten Raum für Veränderung, Verbesserung und Entwicklung.

Kommunikation besteht aus mehr als nur Worten. Neben dem Inhalt unserer Botschaften spielen auch unsere Gefühle und nonverbalen Signale eine entscheidende Rolle dabei, wie wir wahrgenommen werden und wie unsere Worte ankommen. Denn nicht immer versteht unser Gegenüber eine Aussage so, wie sie gemeint war.
Lesen Sie mehr zu den 7 Tipps für einen wertschätzenden und lösungsorientierten Austausch auf Grundlage der Positiven Kommunikation

Familienfeiern sind wunderbare Gelegenheiten, um mit den Menschen zusammenzukommen, die uns am Herzen liegen. Doch so schön diese Anlässe auch sind, sie bergen oft Konfliktpotenzial. Lesen Sie mehr dazu, wie Sie stressfrei durch Familienfeste kommen können.

Manche Gespräche sind unangenehm, aber unvermeidbar – besonders bei sensiblen Themen. Mit Empathie, klarer Sprache und Ich-Botschaften können wir solche Gespräche taktvoll führen und Missverständnisse vermeiden. So bleiben schwierige Themen nicht unausgesprochen und Beziehungen können verbessert werden.

Passiv-aggressive Kommunikation ist eine Form des indirekten Ausdrucks von negativen Gefühlen.
Schauen wir darauf, wie sich passiv-aggressive Kommunikation äußert und wie wir damit umgehen können.

Wir vermeiden mit den richtigen Fragen, Konflikte und Eskalationen, zeigen unsere Wertschätzung und fördern gegenseitiges Verständnis.

Empathie ist der Schlüssel für echte Verbindungen. Empathie in der Kommunikation fördert Vertrauen, erreicht Verständnis, reduziert Konflikte.
6 Tipps für mehr Empathie in der Kommunikation

Die Prinzipien der achtsamen Sprache tragen dazu bei, Beziehungen zu stärken, eine angenehme Gesprächsatmosphäre zu schaffen und Konflikte zu deeskalieren, Verständnis zu fördern und gemeinsame Lösungen zu finden.

Haben Sie schon einmal erlebt, dass ein Einwand oder Bedenken Ihrerseits in einem Gespräch eine unschöne Wendung verursachte? Vielleicht wurde Ihre Anmerkung missverstanden, oder der Ton des Gesprächs kippte ins Unangenehme. Wie wäre es, wenn Sie Ihren Einwand oder Ihre Meinung äußern, ohne dabei Konflikte zu provozieren, sondern wirklich verstanden werden?

Gespräche zwischen Eltern und Teenagern können manchmal ganz schön energiegeladen sein. Wie kann es uns als Eltern trotzdem gelingen, mit unseren Teenagern ins Gespräch zu kommen? Erfahren Sie mehr in meinen 10 Tipps.